Как перестать нервничать по мелочам

Несколько слов о том, как перестать нервничать.

Если вы сделали свой выбор и определили главную цель жизни, нервничать больше не за чем.Вот так просто. Смысл теперь переживать по любому поводу и нервничать? Выбор сделан, теперь  только вперед.

Например, мы для себя определили, что будем заниматься развитием собственного бизнеса. Или..
Мы решили, что будем делать карьеру в сфере розничной торговле…, по поводу чего нервничать? Делаем 🙂

В семейной жизни все аналогично: или мы живем с человеком и выстраиваете с ним отношения, или не надо «выносить друг другу мозги». Зачем жить в постоянной нервотрепке.

— А  любовь  прошла, а воспитывать детей надо — спросите вы? — Что делать? В любом случае лучше жить в позитиве, чем пытаться доказать своему «любимому», что он … и   хитро при этом слове поднимать  бровь :))

Давайте посчитаем: вам уже больше 18 лет и пролетели они весьма быстро. Быстрее, чем можно предположить.
А скоро/уже исполнится 50, 65,80, 90 или 110…  Вы думаете, что вы меньше хотеть жить, чем сейчас?
Конечно, нет! Мы все мечтаем жить вечно! 🙂

Перестанем нервничать по поводу того, что нам не принадлежит и займемся тем, что мы ДЕЙСТВИТЕЛЬНО можете выбирать и на что можем влиять. Нервничать за чужие действия — это не просто глупо, но и смешно.

Вспомните  мамаш, которые воспитывают детей при народно, и  становятся, то ярко-пунцовыми, то бледно-серыми, когда их дети капризничают. А кому от этого лучше?
Глупые мамашки стараются оправдаться в глазах невольных свидетелей/родственников/соседей, а детей вываливается очередная порция нравоучений, что «нехорошо так делать»…

А потом сами удивляются откуда у ребёнка взялся комплекс вины, или комплекс неполноценности и т.д. Всё родом из детства!

Мы не владеем  ситуацией, но вкладываем огромную часть  своих эмоций туда, где результат не зависит от нас. Может лучше потратить эту энергию на решение собственной  задачи?

Задумаемся  над вопросом:
— Как перестать нервничать? Ответом послужит следующая фраза:
«Нервничают только те,  кто не знает что ему делать  завтра. Уверенные в своем Пути не нервничают, а  ищут новые варианты для своей  реализации».

Итак: мы можем ежедневно выбирать куда  идти, кого слушать, что делать, кому поклоняться, когда злиться и когда веселиться. Это мы  делаем каждый день, с рождения до конца своих дней.

Тогда возможно стоит задуматься над этим, для чего мы это делаем? Для достижения какой цели?

Здоровья и процветания.
С уважением, Ольга Батырева.

Как перестать нервничать по мелочам: 7 комментариев

  1. Обалденная статья по простоте и глубине одновременно!
    Ольга, спасибо, разослала своим.
    Ни на секунду не пожалела, что подписала на обновления вашего блога.

    Спасибо!

  2. Вздохнул, выдохнул, вспомнил, что «единственная свобода, которой мы обладаем это свобода выбора» и пошёл дальше. Пошёл создавать любовь в этом мире, ведь времени и вправду осталось мало…
    Оля, обнимаю!

  3. Согласна с Вами на 100 %.
    Помню как злилась на мужа, если он задерживался хоть на 10 минут. Мне скучно было.
    Теперь я начала вести блог, мне это нравится, я нашла чем себя занять, и проблема отпала сама собой!

  4. Статья не очень то..

    Легко сказать: Не переживай, не нервничай

    А вот конкретных советов нет! Ситуации у всех разные бывают.

    1. А крнкретных универсальных ответов и не существует. Ситуации у всех разные, сами пишите. Нет волшебной палочки, точно так же как нет кнопки «бабло»

  5. Если нервничать приходится постоянно, то имхо надо сходить к психологу и разобраться, что заставляет волноваться. А если волнения ситуационные, как у меня например во время сессий все годы учебы было- так их можно и каким-нибудь ново-пасситом снять, и не подсядешь на успокоительные и успокоишься. Я кстати так и делала, и сейчас, когда на защиту диплома пойду, глотну таблеточку, уверенный спокойный человек всегда в выигрыше.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *